时代星报青海讯（记者 何方）11月17日“唐道杯”2019年第二届青海省健身瑜伽健康展示赛暨老年瑜伽展示赛在西宁市唐道637完美落幕。此次展示赛由青海省体育局、青海省体育总会主办，青海省瑜伽运动协会、西宁市瑜伽运动协会承办，唐道商业运营管理有限公司、西宁市老年人体育协会、西宁市全民健身协会协办，本次比赛得到了招商银行的大力支持。
瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力；包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。近年来健身瑜伽项目在青海省逐渐成为大众健身的主要选择之一，成为人们修身养性、舒缓减压的时尚健身运动。
此次比赛汇聚了青海省各高校代表、健身俱乐部、瑜伽馆以及社会个人和团体，来自23支代表队的近200名选手同台展示。竞赛项目包括男子单人、女子单人和集体项目。此次比赛不仅仅是青海省瑜伽爱好者和参赛者的聚会，更是一场青海省的瑜伽交流展示盛会。
比赛的评判标准是以国家体育总局社体中心、全国健身瑜伽指导委员会审定的2018年《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》和《健身瑜伽体位标准》为评判标准，根据动作的起始姿势，完成的完美程度、动作展示和保持时间进行评判。
比赛场上，时尚的音乐与完美的体式相结合，一个个精彩的瞬间让人激动不已，选手们自信优美的舒展动作，展现了生命的曼妙姿态，精妙身姿与高难度体式的频频出现，充满了时尚、活力与激情，瑜伽爱好者们优异的表现将现场气氛一次次推向高潮，赢得了现场观众的阵阵欢呼。
此次展示赛单人项目的运动员分别获得“健身瑜伽最佳体位奖”和“健身瑜伽最佳人气奖”，集体项目的运动员分别获得“健身瑜伽最佳配合奖”和“健身瑜伽最佳编创奖”。
“我还是第一次见到这样的瑜伽表演，难度确实很大，但是真的很美。”来自一名瑜伽爱好者陈女士告诉记者，参加这次比赛让她开了眼界，见识到了许多不同的瑜伽表演，这对她今后的瑜伽锻炼有很大帮助，另外在活动中与许多瑜伽爱好者成了朋友，也学到了很多瑜伽方面的专业知识。
此次比赛的成功举办与展示交流，将进一步促进健身瑜伽在全民健身中的深度融合发展，全面提升青海省健身瑜伽运动水平和队伍建设，为青海省的体育事业做出积极的贡献。
责任编辑 子轩
